多人因為工作繁忙或忌諱就醫而不去醫院做體檢，不妨自己先做初步自檢。洗完澡后把身體擦拭干凈，然后站在鏡子前做自檢，或許能檢查出健康問題。...[詳情]

一個人的臉跟身體的健康其實是有著密切的關系的，醫生們也經常通過觀看患者的臉色作為判別疾病的參照。想要知道自己身體是否健康，方法十分簡單，只要看一看面部便可以清楚的知道了。...[詳情]

說到頸椎病，已經有越來越多的人得上此病，而且發病年齡已經大大提前，連孩子們也開始得頸椎病了。頸椎病的危害很大，不僅會給我們的身體帶來痛苦，也給生活帶來很多不便。下面我們一起來看一看。...[詳情]

高血壓是我們的常見病之一，常被稱為“無聲的殺手”。因此我們平時要對這方面重視起來，積極測量血壓，將健康進行到底！...[詳情]

曾幾何時，指甲上的“小太陽”非常受追捧，“小太陽”越多代表身體越健康。其實這個說法只是對了一小半，確實指甲會反映人體健康變化，但不是靠什么“小太陽”來反映出來的，而是指甲的形狀顏色。...[詳情]

人體每天都要攝入一定的食物來維持身體所需要的能量，每個人所需要的量都會有所不同。通常來說男生的食量會比女生要高。這是體質跟身形的差距。而攝入的食物會經過我們身體的器官進行一系列的消化跟吸收，會剩下一些沒有用的殘渣跟廢物，等著排放出體內。但是或多或少，我...[詳情]

每天早上起床后每個人可能都會有一些困擾，大多不相同，有的是昨晚熬夜，早上起床精神不振。有的可能是錯過了上班時間，還有的是今天的天氣不佳。相比于上面這幾種，有一種困擾卻是挺讓人尷尬的，那就是起床后口臭，刷牙后還是難聞的味道。出門說個話都不敢張嘴，地鐵困乏...[詳情]

嘴唇不僅僅是用來說話、吃飯、喝水的，它也是身體健康的“晴雨表”，嘴唇顏色的變化，其實就是身體健康的“信號燈”。...[詳情]

我們的心臟，對人體的重要性不亞于我們的大腦。在正常情況下，我們并不是以大腦死亡來判斷一個人的生死，而是以心臟是否跳動為標準。所以很多人常把養心就是養命這個準則掛在嘴上，在日常生活中也常常關注那些傷害身體的事情。不過很多人在日常中因為少有觀察，忽略了一些...[詳情]

腎臟是身體的“凈水機”，每天過濾和清潔200升血液，把有用的東西留在血液中，讓代謝的廢物排出體外。同時，腎臟也被稱為“工廠”，它生產了很多與人體內分泌、代謝有關的激素，幫助調節血壓、維持骨骼功能、生成紅細胞。...[詳情]