高血壓這個疾病已經不是我們印象中的樣子了，它的高發人群再也不是老年人，現在有很多的青年人也得了高血壓。不僅疾病年輕化，發病率也一直在上升，如何降血壓就成了大家關注的問題，除了藥物之外，吃也是很管用的。什么樣的食譜才能降血壓呢？...[詳情]

俗話說“十人九痔”，雖然沒有這么夸張，但是很多人卻都被這種問題所困擾著，痔瘡是很多人一種常見的問題，嚴重的影響日常生活，而且容易復發，所以治療也比較棘手。但如果經常運用食療的方法，則有助于減輕癥狀，縮短病程，下面介紹幾款藥粥藥膳方。...[詳情]

心臟病，危害人們健康的主要疾病，及時發現和預防尤為重要。心臟病的早期癥狀會出現呼吸困難、心悸、胸痛三大癥狀，出現任何一個都要引起患者的重視，這是心臟出現了不適發出了信號。一旦出現了這些癥狀應及時到醫院做相關檢查和治療，以免耽誤了最佳治療時間。而在平時，...[詳情]

類風濕病患者的飲食一般應吃高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃刺激性食物以及生冷、油膩食品。食物要新鮮，葷素要搭配，發病之后食量不宜過多，以適合患者口味、能消化吸收為度。 類風濕性關節炎應注意飲食營養： 1.要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干...[詳情]

在大雪紛飛的時候，人們往往都以進食熱食來保暖健身，而盡量避免吃冷涼食物。殊不知，在嚴寒的冬季，若能適當吃些冷涼食物，不但對身體無害，有時還有好處。...[詳情]

養生如今被人們越來越重視，畢竟每個人都希望自己能夠健康長壽，而養生其實也并非什么難事，只要我們注重日常的生活習慣這也算得上是在養生。傳統的養生習慣告訴我們：“飯后百步走，活到九十九”，...[詳情]

生活節奏的加快，工作緊張，不良的生活習慣，水分攝取不足等等因素導致很多人出現便秘的情況，這讓人煩惱不已，對于便秘很多人都不以為然。...[詳情]

吃什么粽子喝什么茶,學問可大呢!...[詳情]

疲勞疾病常常騷擾人們健康，吃什么能緩解疲勞？中醫提醒，緩解疲勞，就吃黑巧克力！...[詳情]

整日的忙碌，經常讓很多人感到疲勞不堪，有哪些抗疲勞食物能抵擋疲憊？中醫揭示，抗疲勞，最該吃5類食物！...[詳情]