現如今，新型冠狀病毒在全球蔓延，我國最近又出現境外輸入病例，有的省份卻出現零星散發狀態。冬季正是呼吸道疾病傳染期，因此每個人都不能放松警惕，保持良好的衛生習慣。

    從全球的疫情形勢來看，進入初冬以后，尤其是11月后，全球每日報告病例數經常突破60萬，多次創造紀錄。這幾天，國內多點出現零星病例，也提示我們新冠病毒在不停地“敲打”著國門。應該說，我們今年冬季面臨著一次大考。轉起周知，提高警惕！

    冬季不能丟哪些衛生習慣？

    1、經常開窗通風

    嚴寒冬季，人們的室內活動時間增多，易造成人員聚集，使得室內通風不良，進而增加傳染病傳播幾率。因此需注重于家庭清潔和衛生，定期開窗通風，特別是北方家庭，每天上午和下午分別開窗通風一次，每次不能少于20分鐘，必要時需儲備好防疫物資。因為新冠病毒可通過飛沫傳播，開窗通風能降低房間內病毒濃度，有效預防肺炎感染。另外還需經常對門把手、手機和馬桶墊清洗，必要時需用消毒劑擦拭。

    2、做好公共場所清潔和消毒

    在公共場所需時刻注意環境衛生清潔，尤其是對高頻次接觸物品表面清潔和消毒，如門把手、電梯和樓梯。在密閉公共場所工作的人員，如保潔員、服務人員和售貨員等，必須戴上口罩，養成勤洗手的好習慣。不能隨意用手觸摸嘴巴、鼻子和眼睛，以免引發感染。

    3、堅持分餐制

    兩個人和兩個人以上一起吃飯時需采取分餐制，用公勺公筷?？人曰虼驀娞鐣r需用手肘遮蓋，不能對著他人咳嗽。只要外出就要戴上口罩，尤其是去人口密集的公共場所時。兒童、孕產婦以及老年人等免疫力弱的人需強化衛生防護措施，減少不必要的出門。

    溫馨提示

    在這特殊時期一刻也不能松懈，經常用肥皂和流動的水洗手，也可以用含酒精成分的免洗洗手液。避免接觸家畜家禽和野生動物，外出時必須戴上口罩，和他人保持一米以上的距離，盡量不要接觸有感冒或流感樣癥狀的人。不能吃半生不熟食物，保證肉類和蛋類必須煮熟熟透之后才能吃。保證居住房間空氣流通，同時要多參加體育鍛煉來增強體質，每天至少睡夠7~8個小時。