大餅臉很難看 中醫推薦按摩瘦臉法?！翱偸亲兓l型，想的是把自己的大臉遮住，這樣可以讓自信多一點!”美眉都想擁有巴掌大的小臉，可現實卻很殘酷。臉部缺少運動，咬肌發達，再加上攝入過多的水分和鹽分，很容易導致臉部發胖。那么，怎樣才能有效瘦臉呢?中醫推薦按摩瘦臉...[詳情]

推拿可以說是一種脂肪運動。非常適合那些討厭運動的妹子減肥。只要躺在床上，接受專業的推拿，輕松達到燃燒脂肪的效果。愛美的女孩子們為了減肥，想盡各種辦法，通過節食或者服用減肥藥進行減肥，這些方法都是對身體有傷害的。而中醫推拿能夠在一定程度上幫助女性朋友們減...[詳情]

女人是生命不息，減肥不止?？梢姕p肥是現代女性一輩子的工程啊!可是現在的減肥方法是五花八門，如：節食減肥、全素全葷減肥、藥物減肥、熬夜減肥、灌腸減肥、運動減肥等等，那到底這些減肥方法是否正確呢？...[詳情]

許多的人都覺得減肥只能依靠大量的運動和不吃任何東西來達成，其實減肥沒有你想象的那么難也沒有那么難瘦下來，只要你找對了方法，一個月脫變也不是問題，減肥達人推薦中醫穴位按摩減肥，不運動不節食也能瘦。...[詳情]

許多愛美的女士們都希望自己能有纖細的身材。但是因為多種的原因導致了我們不能總是維持一定的身材。通過按摩減肥不僅不用節食，按摩減肥不會反彈，現在給大家推薦一種按摩減肥法來幫助大家減肥瘦身。腿1、右腿彎曲并使膝蓋著地，左腿自然地彎曲。將右手肘部放到骨關節和...[詳情]

一、中年女性容易發胖的原因1、生理因素生理因素是發胖的原因之一，當人們走到了30～35歲的極端，身體內的各個器官機能就開始走下坡路，比如呼吸系統、心臟機能等都會走下坡路，相應的代謝也會受到影響，身體熱量的消耗會減少，從而有一大堆脂肪積攢下來無法消耗，并主要...[詳情]

按摩是中醫的常用方法之一，日常生活中，還可以通過揉腹或是按摩足三里、三陰交等穴位來進行保健。不過，有不少人都很困惑，在按摩時到底該順時針按還是逆時針按呢？“一般來說，順時針按為‘瀉’，逆時針按為‘補’?！惫鹆质兄嗅t院鐵西分院內科主任鄧建華說，“在按摩時...[詳情]

歷史悠久的中醫，不只可以幫你找回健康，更可以幫你找回苗條。還在為肥胖而苦惱?那就趕快學習這套穴位按摩法，暢享輕松減肥的樂趣!西醫提倡節食+運動的瘦身方法，中醫則更講究從內調理，而手部保健按摩是傳統醫學的重要組成部分，手部的按摩能刺激身體的重要穴位，增強新...[詳情]

胃腸功能紊亂會導致人體水分無法在體內代謝，從而導致多余的水分堆積在體內，而脂肪的分解作用也無法正常發揮。肥胖患者70％-80％都有便秘傾向，也多是因為胃腸功能不健全所致。此外，胰臟機能低下，會導致將糖分分解轉化為熱量的荷爾蒙（胰島素）的不足，所以不僅是糖分...[詳情]

要說眼下最熱的減肥方法是什么，不是折磨人的辣椒減肥法，也不是頗有風險的扎胃抽脂，而是不吃藥、不開刀的按摩減肥。不僅寫字樓的白領，連醫院的醫生護士都按得不亦樂乎，這種 “被動式運動”受到了壓力大、工作節奏快，沒空運動的都市女性的歡迎。Angela最近就迷上了這...[詳情]