很多人在冬季都會出現上火的情況，表現出來的癥狀就是口腔潰瘍、咽喉發炎等，冬季的天氣明明是寒冷的，上火的人卻不在少數，而且上火后遲遲都不好，在飲食上也要諸多顧忌，所以我們需要多了解冬季上火的原因，以及在出現口腔潰瘍等上火癥狀后該采取怎樣的措施來改善。...[詳情]

大雪節氣是二十四節氣中第21個節氣，天氣越來越冷，降雪的可能性增加。大雪節氣需做好防寒保暖工作，同時要調整好飲食和起居，避免受到致病菌入侵，降低患上疾病風險。...[詳情]

養生這個話題，不管是在什么時候都十分具有討論度，而在臘八節的時候，也是養生的好時期，那么臘八節養生小常識有哪些呢？如何養生呢？接下來就跟隨本期的老黃歷一起來看看吧！...[詳情]

冬天天氣寒冷，很多女生都出現手腳冰冷的情況，那么手腳冰涼是一種病嗎？應該怎么改善手腳冰涼的情況呢？下面我們一起來看一看。...[詳情]

現如今人們越來越重視到養生的重要性，養生不僅能夠讓身體變得更加的強壯，不容易生病，而且還會讓人心情更加開闊和開朗，不至于因為小事而斤斤計較。冬天雖然天氣比較寒冷，但是依然是養生的好季節，接下來就讓我們一起來了解幾個關于冬季養生的小常識。...[詳情]

冬季寒冷的空氣很容易刺激到呼吸系統，如果抵抗力有所下降，一下子就傷風感冒了，病情嚴重的發展到了肺炎、哮喘、慢性支氣管炎等?；疾∪巳阂膊粌H局限于老人兒童等高危人群，就連不少平時身體強壯的中青年人也紛紛遭殃。所以冬季一定要注意肺部護理，那么在冬季如何養好我...[詳情]

腦梗這種疾病是現在比較常見的疾病之一，而且腦梗塞患者的年齡也呈現不斷下降的趨勢。不得不說腦梗給我們的生活帶來了很多不便，嚴重的腦梗甚至會直接死亡。因此，我們應該提高健康意識，了解造成腦梗塞的原因有哪些？應該怎樣預防？...[詳情]

寒冬臘月，天寒地凍，隨著嚴寒的襲來，高血壓、心梗、心絞痛、心律失常以及腦卒中等心腦血管疾病發生率、致死率大大增加。那么，為什么天冷易發心腦血管疾病呢？下面咱們就談談。...[詳情]

三九寒天，體寒的小伙伴們可能經常手腳冰涼，這個時候泡腳就更能發揮其功效了，泡腳能有效緩解感冒和頭痛，促進全身血液循環，同事刺激足部穴位、反射區和經絡。如果體內寒濕，多泡腳可以加速體內排濕，那泡腳又有什么講究呢？下面我們就來了解一下。...[詳情]

現在社會生活條件越來越好，人們的物質生活水平也越來越高。同時，在城市中特別是大城市中生活的人們節奏越來越快，人們通常在金錢中丟失了健康。所以近些年來人們越來越注重養生，也有越來越多的人開始養生。那么，你對養生有多少了解呢？...[詳情]